Prosciutto al miele
IG basso
CG 1 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
Prosciutto al miele ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Prosciutto cotto
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prosciutto al miele è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.08 g |
| Insolubili | 0.12 g |
| Proteine | 16 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Prodotto a base di carne altamente lavorato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prosciutto al miele?
Prosciutto al miele ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Prosciutto al miele è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Prosciutto al miele ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Prosciutto cotto ha il carico glicemico più basso?
Prosciutto al miele ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Prosciutto cotto in questo database (1 per 100 g).
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