Pomodori marinati
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Contenuto moderato di sodio dovuto al processo di salamoia
Pomodori marinati ha un indice glicemico di 20, superiore a quello del Pomodori semplice (15). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pomodori
- GI 15 · CG 1 per 100 g
Pomodori - GI 15 · CG 0.5 per 100 g yellow
Pomodoro giallo - Pomodori a cubettiGI 15 · CG 1 per 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 per 100 g vine
Pomodori a grappolo - GI 15 · CG 1 per 100 g baked
Pomodori arrosto - Pomodori rossiGI 15 · CG 1 per 100 g red
- Pomodori sott'acetoGI 20 · CG 1 per 100 g pickled
- +16 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pomodori marinati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto d'acqua per l'idratazione
- Indice glicemico basso
- Contenuto moderato di sodio dovuto al processo di salamoia
- Bassa densità proteica
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pomodori marinati?
Pomodori marinati ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Pomodori marinati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pomodori marinati ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pomodori ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pomodori in questo database, Pomodoro giallo ha il carico glicemico più basso (0.5 per 100 g).
Controlla Pomodori marinati nell'app Logi, con la tua porzione.
