Pesto ai funghi
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto moderato di sodio
Pesto ai funghi ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 14 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesto ai funghi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 23 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 17 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi sani
- Basso carico glicemico
- Fonte di proteine vegetali
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi derivanti dal formaggio
- Livello di lavorazione moderato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesto ai funghi?
Pesto ai funghi ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Pesto ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesto ai funghi ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pesto ai funghi sulla glicemia?
Pesto ai funghi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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