Pesce in umido
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Può contenere sale aggiunto
Pesce in umido non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 5 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pesce bianco
- nessun IG
Pesce bianco - Pesce alla marocchinaGI 25 · CG 1 per 100 g moroccan sauce
- GI 40 · CG 2 per 100 g curry
Curry di pesce - Gratin di pesceGI 55 · CG 7 per 100 g gratin
- GI 50 · CG 7 per 100 g fried
Pesce impanato - Aringa salatanessun IG salted
- nessun IG whitewild caught
Filetto di merluzzo - +16 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesce in umido è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
120
Calorie
0 g
Carboidrati
22 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 2.3 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
30%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi saturi
- Senza zuccheri aggiunti
- Può contenere sale aggiunto
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesce in umido?
Pesce in umido non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Pesce in umido è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesce in umido non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Pesce bianco ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pesce bianco in questo database, Pesce alla marocchina ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Pesce in umido nell'app Logi, con la tua porzione.
