Pesce alla marocchina
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Pesce alla marocchina ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 16 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pesce bianco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesce alla marocchina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene grassi sani (olio d'oliva, pesce)
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi derivanti dall'olio da cucina
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesce alla marocchina?
Pesce alla marocchina ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Pesce alla marocchina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesce alla marocchina ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pesce bianco ha il carico glicemico più basso?
Pesce alla marocchina ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pesce bianco in questo database (1 per 100 g).
Controlla Pesce alla marocchina nell'app Logi, con la tua porzione.
