Pesce Chirraku
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Povero di fibre
Pesce Chirraku non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 9 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pesce bianco
- nessun IG
Pesce bianco - Pesce alla marocchinaGI 25 · CG 1 per 100 g moroccan sauce
- GI 40 · CG 2 per 100 g curry
Curry di pesce - Gratin di pesceGI 55 · CG 7 per 100 g gratin
- GI 50 · CG 7 per 100 g fried
Pesce impanato - Aringa salatanessun IG salted
- nessun IG whitewild caught
Filetto di merluzzo - +16 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesce Chirraku è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
105
Calorie
0 g
Carboidrati
21 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 105 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
5%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
- Senza carboidrati o zuccheri aggiunti
- Povero di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesce Chirraku?
Pesce Chirraku non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Pesce Chirraku è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesce Chirraku non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Pesce bianco ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pesce bianco in questo database, Pesce alla marocchina ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Pesce Chirraku nell'app Logi, con la tua porzione.
