Peperoncino Cheongyang
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di vitamina C
- Può causare irritazione agli stomaci sensibili
Peperoncino Cheongyang ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 29 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Peperoncino Cheongyang è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di vitamina C
- Basso carico glicemico
- Ricco di antiossidanti
- Può causare irritazione agli stomaci sensibili
- La sua natura piccante potrebbe non essere adatta a tutti
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Peperoncino Cheongyang?
Peperoncino Cheongyang ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Peperoncino Cheongyang è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Peperoncino Cheongyang ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Peperoncino Cheongyang sulla glicemia?
Peperoncino Cheongyang ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Peperoncino Cheongyang nell'app Logi, con la tua porzione.
