Pasta laksa

GI 40 · BassoCG 7 / 100 g3/10

IG basso

40 GI

CG 7 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Contiene spezie ed erbe aromatiche
  • Alto contenuto di sodio

Pasta laksa ha un indice glicemico di 40 (Basso).

Aggiornato il 12 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Pasta laksa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

220
Calorie
18 g
Carboidrati
4 g
Proteine
15 g
Grassi
per 100g
Calorie220 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)5 g
Naturali3 g
Aggiunti2 g
Fibre3 g
Solubili0.9 g
Insolubili2.1 g
Proteine4 g
Grassi15 g
Saturi4 g
Insaturi11 g
Sodio3200 mg

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene spezie ed erbe aromatiche
  • Apporta un po' di fibre
  • Alto contenuto di sodio
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Altamente trasformato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Pasta laksa?

Pasta laksa ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.

Pasta laksa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Pasta laksa ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Pasta laksa sulla glicemia?

Pasta laksa ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Pasta laksa nell'app Logi, con la tua porzione.

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