Paprykarz szczeciński

Paprykarz szczeciński

GI 55 · Medio GL 8 · Basso Score 6.5/10

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Paprykarz szczeciński ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri seafood, Paprykarz szczeciński si colloca sopra la media per indice glicemico.

Paprykarz szczeciński è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 55
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 8
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
160
Calorie
14g
Carboidrati
8g
Proteine
8g
Grassi

Punteggio Logi: 6.5/10

Perché questo punteggio?

  • Carico glicemico moderato
  • Buona fonte di proteine
  • Contenuto basso di grassi saturi
  • Alto contenuto di sodio
  • Additivi di zucchero
  • Prodotto moderatamente processato

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie160 kcal
Carboidrati14g
Zuccheri (totali)2.5g
Naturali1.5g
Aggiunti1g
Fibre1.5g
Solubili0.5g
Insolubili1g
Proteine8g
Grassi8g
Saturi1.2g
Insaturi6.8g
Sodio700mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Paprykarz szczeciński?

Paprykarz szczeciński ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Paprykarz szczeciński è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Paprykarz szczeciński ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Paprykarz szczeciński sulla glicemia?

Paprykarz szczeciński ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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