Filetto di tilapia
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Contenuto di carboidrati basso
- Contenuto di fibra basso
Filetto di tilapia non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 2 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Filetto di tilapia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 serving | 150 g |
| 1 fillet | 150 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
110
Calorie
1 g
Carboidrati
23 g
Proteine
2.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 1 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
30%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Contenuto di carboidrati basso
- Ricco di proteine
- Molto basso in zuccheri aggiunti
- Contenuto di fibra basso
- Potenziale di sodio più elevato se condito pesantemente
Allergeni
Contiene: pesce
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Filetto di tilapia?
L'indice glicemico di Filetto di tilapia non è ancora stato misurato. Contiene 1 g di carboidrati per 100 g.
Filetto di tilapia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Filetto di tilapia non è misurato. Con 1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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