mozzarella
Nessun indice glicemico6/10
Indice glicemico non ancora misurato
2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- High protein content
- Moderate saturated fat
mozzarella non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 28 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
mozzarella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 oz ball | 28 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 tazza | 113 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
250
Calorie
2 g
Carboidrati
18 g
Proteine
20 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 13 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- High protein content
- Good source of calcium
- Moderate saturated fat
- Contains sodium
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di mozzarella?
L'indice glicemico di mozzarella non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.
mozzarella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di mozzarella non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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