Formaggio
Indice glicemico non ancora misurato
- Circa 25 g di proteine per 100 g
- Densità energetica: circa 356 kcal per 100 g
Formaggio non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2.2 g di carboidrati per 100 g.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171241 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Formaggio parzialmente scrematonessun IG The same sliced cheese with about half the fat: about 120 fewer kcal and 13 g less fat per 100 g.
- nessun IG A mild melting cheese for sandwiches, pizza and bakes with about half the calories of yellow cheese.
Mozzarella leggera - CG 1 per 100 g A fresh cheese for bread and salads with less than a third of the calories and far less saturated fat.
fiocchi di latte - CG 0.9 per 100 g A curd cheese for sandwiches and spreads with about 18 g of protein and a third of the calories.
Twaróg
Forme di Formaggio
- Formaggio al fornoGI 15 · CG 0.2 per 100 g baked
- formaggio biancoGI 30 · CG 1.2 per 100 g softwhite
- formaggio ad alto contenuto proteiconessun IG high protein
- nessun IG smoked
Formaggio affumicato - Formaggio alle erbenessun IG herb
- nessun IG chili
Formaggio alle erbe e peperoncino - nessun IG cured
Formaggio duro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 tbsp, shredded | 7 g |
| 1 cube (1 inch) | 17 g |
| 1 thin slice (3/4 oz) | 21 g |
| 1 slice (1 oz) | 28 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cup, shredded | 113 g |
| 1 cup, diced | 132 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 356 kcal |
| Carboidrati | 2.22 g |
| Zuccheri (totali) | 2.22 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 24.94 g |
| Grassi | 27.44 g |
| Saturi | 17.64 g |
| Insaturi | 9.8 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Circa 25 g di proteine per 100 g
- Ricco di calcio: circa 700 mg per 100 g
- Quasi privo di carboidrati: carico glicemico 0
- Densità energetica: circa 356 kcal per 100 g
- Alto contenuto di grassi saturi: circa 18 g per 100 g
- Salato: circa 820 mg di sodio per 100 g
Calcola il carico glicemico di un pasto con Formaggio
Allergeni
Ricette con Formaggio
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio?
L'indice glicemico di Formaggio non è ancora stato misurato. Contiene 2.2 g di carboidrati per 100 g.
Formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Formaggio non è misurato. Con 2.2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Formaggio ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Formaggio in questo database, Formaggio al forno ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).
Controlla Formaggio nell'app Logi, con la tua porzione.
