Mezcla Barretta Proteica
IG basso
CG 7.2 per barretta tipica (40 g) · CG 18 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Carico glicemico moderato
Mezcla Barretta Proteica ha un indice glicemico di 45, uguale a quello del Barretta Proteica Alta semplice (45). Una barretta tipica (40 g) aggiunge un carico glicemico di 7.2.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Ciò fornisce un'esperienza dolce simile riducendo significativamente il carico glicemico da 18 a 4.
Cioccolato fondente - MandorleCG 3.2 per 100 g Questi offrono una croccantezza soddisfacente e proteine con un impatto glicemico molto inferiore (CG 1 contro 18).
- CG 1 per 100 g Questa è un'alternativa densa di nutrienti e a basso indice glicemico che fornisce grassi sani e proteine con un impatto minimo sulla glicemia.
Semi di zucca interi
Forme di Barretta Proteica Alta
- GI 45 · CG 16 per 100 g
Barretta Proteica Alta - GI 20 · CG 3.6 per 100 g sugar freemarca: adonis
Barretta proteica keto - GI 25 · CG 6 per 100 g sugar free
Pane ad alto contenuto proteico - GI 25 · CG 8 per 100 g chocolatemint
Barretta di cioccolato alla menta - GI 25 · CG 8 per 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico - GI 30 · CG 9 per 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barretta Proteica Coco Choco - GI 35 · CG 11 per 100 g hazelnutchocolate
Barretta di cioccolato e nocciole proteica - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mezcla Barretta Proteica è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
- Contiene zuccheri aggiunti
- Altamente trasformato
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mezcla Barretta Proteica?
Mezcla Barretta Proteica ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una barretta tipica (40 g) ha un carico glicemico di 7.2; per 100 g il carico glicemico è 18.
Mezcla Barretta Proteica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mezcla Barretta Proteica ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Barretta Proteica Alta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Barretta Proteica Alta in questo database, Barretta proteica keto ha il carico glicemico più basso (3.6 per 100 g).
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