Limone grigliato
IG basso
CG 0.6 per fetta tipica (30 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Acido, può irritare gli stomaci sensibili
Limone grigliato ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 9 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pollo
- nessun IG
Pollo - GI 5 · CG 0.1 per 100 g almond flour crusted
Petto di pollo impanato con farina di mandorle e cotto al forno o in friggitrice ad aria - Pollo marinato alla thailandeseGI 10 · CG 0.3 per 100 g marinated
- Petto di pollo allevato al pascolo, cavolo riccio saltato, avocado a fetteGI 10 · CG 1 per 100 g pastured
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Cotoletta di pollo - +30 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Limone grigliato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 29 kcal |
| Carboidrati | 9.3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.26 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di vitamina C
- Ipocalorico
- Acido, può irritare gli stomaci sensibili
- Basso contenuto proteico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Limone grigliato?
Limone grigliato ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 2.
Limone grigliato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Limone grigliato ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pollo ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pollo in questo database, Petto di pollo impanato con farina di mandorle e cotto al forno o in friggitrice ad aria ha il carico glicemico più basso (0.1 per 100 g).
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