Lattughine baby

GI 15 · BassoCG 0.4 / 100 g10/10

IG basso

15 GI

CG 0.4 per 100 g

Punteggio Logi 10/10
  • Densità calorica molto bassa
  • Basso contenuto proteico

Lattughine baby ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Lattuga cappuccio semplice (15).

Aggiornato il 15 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Lattuga cappuccio

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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Lattughine baby è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

15
Calorie
2.9 g
Carboidrati
1.4 g
Proteine
0.2 g
Grassi
per 100g
Calorie15 kcal
Carboidrati2.9 g
Zuccheri (totali)0.8 g
Naturali0.8 g
Aggiunti0 g
Fibre1.3 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.9 g
Proteine1.4 g
Grassi0.2 g
Saturi0.03 g
Insaturi0.07 g
Sodio28 mg

Livello di lavorazione

5%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Densità calorica molto bassa
  • Alto contenuto di acqua
  • Fonte di fibre e micronutrienti
  • Basso contenuto proteico
  • Vitamine liposolubili minime

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Lattughine baby?

Lattughine baby ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 0.4 per 100 g.

Lattughine baby è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Lattughine baby ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Lattuga cappuccio ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Lattuga cappuccio in questo database, Lattuga cappuccio ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).

Controlla Lattughine baby nell'app Logi, con la tua porzione.

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