Latte di pistacchio

GI 25 · BassoCG 1 / 100 g7/10

IG basso

25 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 7/10
  • Basso carico glicemico
  • Lavorazione moderata

Latte di pistacchio ha un indice glicemico di 25 (Basso).

Aggiornato il 12 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Latte di pistacchio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

55
Calorie
2.5 g
Carboidrati
1.5 g
Proteine
4 g
Grassi
per 100g
Calorie55 kcal
Carboidrati2.5 g
Zuccheri (totali)0.8 g
Naturali0.8 g
Aggiunti0 g
Fibre0.5 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.3 g
Proteine1.5 g
Grassi4 g
Saturi0.5 g
Insaturi3.5 g
Sodio30 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Basso carico glicemico
  • Contiene grassi insaturi sani
  • Di origine vegetale, senza lattosio
  • Lavorazione moderata
  • Basso contenuto proteico
  • Può contenere additivi o stabilizzanti

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Latte di pistacchio?

Latte di pistacchio ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Latte di pistacchio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Latte di pistacchio ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Latte di pistacchio sulla glicemia?

Latte di pistacchio ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Latte di pistacchio nell'app Logi, con la tua porzione.

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