Succo di pitaya
IG basso
CG 9 per tazza tipica (150 g) · CG 6 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di zuccheri naturali
Succo di pitaya ha un indice glicemico di 48 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 9.
Aggiornato il 11 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di pitaya è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 12 g |
| Naturali | 12 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso grado di lavorazione
- Alto contenuto di zuccheri naturali
- Basso contenuto di fibre
- Pochi proteine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Succo di pitaya
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di pitaya?
Succo di pitaya ha un indice glicemico di 48 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 9; per 100 g il carico glicemico è 6.
Succo di pitaya è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di pitaya ha un indice glicemico basso (48), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Succo di pitaya sulla glicemia?
Succo di pitaya ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Succo di pitaya nell'app Logi, con la tua porzione.
