Involtino di cavolo in salsa di pomodoro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Involtino di cavolo in salsa di pomodoro si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Contenuto di proteine moderato
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene alcuni zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto di fibra solubile
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Involtino di cavolo in salsa di pomodoro?
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Involtino di cavolo in salsa di pomodoro sulla glicemia?
Involtino di cavolo in salsa di pomodoro ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →