gelato ai biscotti
IG medio
CG 18 per 100 g
- Contiene un po' di calcio dai latticini
- Alto contenuto di zuccheri
gelato ai biscotti ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 29 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g Much lower glycemic impact than cookies & cream (GI 35 vs 65; GL 3 vs 18 per 100g) while still being a realistic dessert-style option.
Morelle noires avec yaourt grec nature - CG 3 per 100 g Meaningfully steadier for blood sugar (GI 40 vs 65; GL 3 vs 18 per 100g) and a plausible same-meal swap for ice cream.
Ricotta magra frullata con frutti di bosco schiacciati - CG 3 per 100 g Lower glycemic load (GI 30 vs 65; GL 3 vs 18 per 100g) with a similar sweet/dessert vibe that many people would actually choose.
Budino di chia con latte vegetale, caffè e cacao
Forme di gelato ai biscotti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
gelato ai biscotti è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 6.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 110 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di calcio dai latticini
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
- Ultra-processato
- Alto carico glicemico
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Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di gelato ai biscotti?
gelato ai biscotti ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
gelato ai biscotti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
gelato ai biscotti ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Morelle noires avec yaourt grec nature.
Quale forma di gelato ai biscotti ha il carico glicemico più basso?
gelato ai biscotti ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di gelato ai biscotti in questo database (18 per 100 g).
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