베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream)
IG medio
CG 18 per 100 g
- Source of calcium
- High sugar content
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crudeCG 2 per 100 g Questo scambio offre un carico glicemico significativamente inferiore di 2 rispetto a 18, fornendo una consistenza cremosa con un impatto molto minore sulla glicemia.
- CG 8 per 100 g Questo offre una croccantezza soddisfacente e un gusto al cioccolato con un carico glicemico molto più basso di 8 e un contenuto più elevato di grassi sani per rallentare l'assorbimento del glucosio.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 3 per 100 g Questa è un'alternativa ricca di proteine con un basso carico glicemico di 3, che offre un piacere dolce e soddisfacente senza l'elevato picco glicemico del gelato.
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베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 90 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Source of calcium
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream)?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crude.
Come influisce 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) sulla glicemia?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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