베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream)
IG medio
CG 18 per 100 g
- Source of calcium
- High sugar content
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del gelato ai biscotti semplice (65).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crudeCG 2 per 100 g Questo scambio offre un carico glicemico significativamente inferiore di 2 rispetto a 18, fornendo una consistenza cremosa con un impatto molto minore sulla glicemia.
- CG 8 per 100 g Questo offre una croccantezza soddisfacente e un gusto al cioccolato con un carico glicemico molto più basso di 8 e un contenuto più elevato di grassi sani per rallentare l'assorbimento del glucosio.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 3 per 100 g Questa è un'alternativa ricca di proteine con un basso carico glicemico di 3, che offre un piacere dolce e soddisfacente senza l'elevato picco glicemico del gelato.
Ricotta magra frullata con frutti di bosco schiacciati
Forme di gelato ai biscotti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 90 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Source of calcium
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream)?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crude.
Quale forma di gelato ai biscotti ha il carico glicemico più basso?
베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di gelato ai biscotti in questo database (18 per 100 g).
Controlla 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) nell'app Logi, con la tua porzione.
