Funghi ripieni di granchio
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Funghi ripieni di granchio ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Funghi ripieni di granchio si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Funghi ripieni di granchio è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contiene micronutrienti benefici
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 10g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 3.2g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Funghi ripieni di granchio?
Funghi ripieni di granchio ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Funghi ripieni di granchio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Funghi ripieni di granchio ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Funghi ripieni di granchio sulla glicemia?
Funghi ripieni di granchio ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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