ippoglosso al forno
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- proteine di alta qualità
- basso contenuto di fibre
ippoglosso al forno non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Halibut
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
ippoglosso al forno è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
110
Calorie
0 g
Carboidrati
23 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 23 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.6 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
35%
Moderato
Perché questo punteggio?
- proteine di alta qualità
- basso contenuto di grassi saturi
- ricco di micronutrienti (selenio, vitamine del gruppo B)
- basso contenuto di fibre
- potenziale contenuto di mercurio
- perdita di nutrienti dovuta alla cottura al forno
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di ippoglosso al forno?
ippoglosso al forno non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
ippoglosso al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
ippoglosso al forno non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla ippoglosso al forno nell'app Logi, con la tua porzione.
