Fermenti lattici

Nessun indice glicemico9/10

Indice glicemico non ancora misurato

2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
  • Contiene probiotici benefici
  • Contenuto di macronutrienti trascurabile

Fermenti lattici non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 4 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

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Fermenti lattici è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

20
Calorie
2 g
Carboidrati
3 g
Proteine
0.5 g
Grassi
per 100g
Calorie20 kcal
Carboidrati2 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali2 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine3 g
Grassi0.5 g
Saturi0.2 g
Insaturi0.3 g
Sodio30 mg

Livello di lavorazione

30%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Contiene probiotici benefici
  • Contenuto calorico molto basso
  • Contenuto di macronutrienti trascurabile
  • Non è una fonte significativa di fibre o vitamine

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Fermenti lattici?

L'indice glicemico di Fermenti lattici non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Fermenti lattici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Fermenti lattici non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Fermenti lattici nell'app Logi, con la tua porzione.

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