Confettura di ciliegie

Confettura di ciliegie

GI 65 · Medio GL 42 · Alto Score 3/10

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Confettura di ciliegie ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Confettura di ciliegie si colloca sopra la media per indice glicemico.

Confettura di ciliegie è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 65
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 42
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
260
Calorie
65g
Carboidrati
0.4g
Proteine
0.1g
Grassi

Punteggio Logi: 3/10

Perché questo punteggio?

  • Basso in grassi
  • Contiene alcune fibre
  • Alto contenuto di zucchero
  • Alto carico glicemico
  • Ingrediente lavorato

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie260 kcal
Carboidrati65g
Zuccheri (totali)60g
Naturali15.0g
Aggiunti45g
Fibre1.2g
Solubili0.4g
Insolubili0.8g
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Saturi0g
Insaturi0.1g
Sodio10mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Confettura di ciliegie?

Confettura di ciliegie ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Confettura di ciliegie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Confettura di ciliegie ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Confettura di ciliegie sulla glicemia?

Confettura di ciliegie ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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