Burro di arachidi biologico
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Burro di arachidi biologico ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri nuts, Burro di arachidi biologico si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Burro di arachidi biologico è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico e indice molto basso
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Ricco di grassi insaturi
- ✗ Alta densità calorica
- ✗ Contenuto moderato di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 588 kcal |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri (totali) | 5g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 1.8g |
| Insolubili | 4.2g |
| Proteine | 25g |
| Grassi | 50g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 41g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burro di arachidi biologico?
Burro di arachidi biologico ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Burro di arachidi biologico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burro di arachidi biologico ha un indice glicemico basso (14), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Burro di arachidi biologico sulla glicemia?
Burro di arachidi biologico ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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