Burro di arachidi 100%
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Burro di arachidi 100% ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri nuts, Burro di arachidi 100% si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Burro di arachidi 100% è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Indice e carico glicemico molto bassi
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Alto in calorie
- ✗ Moderatamente alto in grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 588 kcal |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 1.8g |
| Insolubili | 4.2g |
| Proteine | 25g |
| Grassi | 50g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 43g |
| Sodio | 6mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burro di arachidi 100%?
Burro di arachidi 100% ha un indice glicemico di 14, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Burro di arachidi 100% è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burro di arachidi 100% ha un indice glicemico basso (14), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Burro di arachidi 100% sulla glicemia?
Burro di arachidi 100% ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →