Burger vegetale con funghi e quinoa
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
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Burger vegetale con funghi e quinoa ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Burger vegetale con funghi e quinoa si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Burger vegetale con funghi e quinoa è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 3g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 2.5g |
| Sodio | 250mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burger vegetale con funghi e quinoa?
Burger vegetale con funghi e quinoa ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Burger vegetale con funghi e quinoa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burger vegetale con funghi e quinoa ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Burger vegetale con funghi e quinoa sulla glicemia?
Burger vegetale con funghi e quinoa ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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