Altro

1715 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Salsa Dynamite 2/10 Salsa limone e capperi 5/10 Salsa maionese al mango con harissa 2.5/10 Salsa Mala 2/10 Salsa olandese 4/10 Salsa per patatine fritte 2/10 Salsa raising cane's 2/10 Salsa ranch al chipotle 3/10 Salsa ranch jalapeño 3/10 Salsa ranch vegana 6/10 Salsa remoulade 3/10 Salsa Rhode Island 2/10 Salsa rosa 2.5/10 Salsa russa 2/10 Salsa samurai 3/10 Salsa shawarma 4/10 Salsa shito 3/10 Salsa spalmabile 3/10 Salsa tartara 3/10 Salsa zax 2.5/10 Salti di magnesio degli acidi grassi 2/10 Sapore di fumo di noce di hickory 2/10 Saturated Fat 1/10 Selenio (compressa) 2/10 semi di aneto 8/10 Semi di annatto 8/10 Semi di cumino 9/10 Semi di cumino 8/10 Semi di sedano 8/10 Senape gialla a ridotto contenuto di sodio 6/10 Senape macinata a pietra 8/10 Silicato di calcio 1/10 Silice 10/10 Soda caustica 2/10 Sodio 2/10 Sodium tripolyphosphate 1/10 Solfato di calcio 8/10 Solfato di magnesio 8/10 Solfiti 1/10 Solfito di sodio 2/10 Soluzione di soda caustica 1/10 Sorbato di potassio 4/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) 5/10 sostituto del caglio 3/10 Sostituto del sale a base di potassio 7/10 Sostituto del sale al cloruro di potassio 7/10 Spezie (peperoncino, sale) 6/10 Spezie cajun 6/10 Spiedino di antipasto 5/10 spray da cucina 6/10 Spray gola alle erbe (salvia/timo, senza dolcificanti) 7/10 Stabilizzanti 4/10 Stabilizzanti (407, 412) 2/10 Stabilizzanti (gomma di guar, carragenina) 4/10 Stabilizzanti ed emulsionanti 4/10 Stanoli vegetali 4/10 Stearato di magnesio 1/10 Stecca di cannella 9/10 Stecco di gelato 10/10 Strutto di anatra 3/10 Strutto di oca 3/10 Strutto idrogenato 1/10 Strutto vegetale 3/10 Succo di arrosto 3/10 Tabasco 4/10 Tapenade 6/10 Taurato di magnesio 7/10 Taurina 5/10 Tiamina 7/10 Tiamina mononitrato 9/10 Tortilla di albume 8/10 Tuorli d'uovo 7/10 Tuorlo d'uovo 7/10 Tuorlo d'uovo salato 3/10 Uova arricchite con omega-3 9/10 Uova in polvere 7/10 Uova intere da galline allevate all'aperto 8.5/10 Uova medie 8/10 Uova pastorizzate 8/10 Uova ripiene 5/10 Uova strapazzate con salmone affumicato 7/10 Uovo 8/10 Uovo al vapore (sbattuto) 8/10 Uovo centenario 4/10 Uovo di pollo 9/10 Uovo fritto 7/10 Uovo grande 7/10 Uovo in salamoia 5.5/10 Uovo sodo 8/10 Uovo sodo con maionese 7/10 Vaniglia in polvere 7/10 Vaniglia intera (raschiata) 8/10 Vegemite 6/10 vinaigrette 4/10 vinaigrette al dragoncello 7/10 Vinaigrette al parmigiano 4/10 vinaigrette all'olio d'oliva 5/10 Vinaigrette alle erbe 4/10 Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe 6/10 Vinaigrette classica 6/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.