Uovo sodo
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
1.1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Alto contenuto di colesterolo
Uovo sodo non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.1 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 16 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 173424 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Uovo
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Uovo sodo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 cucchiaio | 9 g |
| 1 large | 50 g |
| 1 cup, chopped | 136 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
155
Calorie
1.1 g
Carboidrati
13 g
Proteine
11 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 155 kcal |
| Carboidrati | 1.1 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 3.3 g |
| Insaturi | 7.7 g |
| Sodio | 124 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Impatto glicemico trascurabile
- Alto contenuto di colesterolo
- Potenziale allergene per alcuni individui
Allergeni
Contiene: uova
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Uovo sodo?
L'indice glicemico di Uovo sodo non è ancora stato misurato. Contiene 1.1 g di carboidrati per 100 g.
Uovo sodo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Uovo sodo non è misurato. Con 1.1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Uovo sodo nell'app Logi, con la tua porzione.
