Tortilla di albume
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
1.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Alto contenuto proteico, basso contenuto di grassi
- Basso contenuto di fibre
Tortilla di albume non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 28 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tortilla di albume è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
55
Calorie
1.5 g
Carboidrati
11 g
Proteine
0.2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 1.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 170 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico, basso contenuto di grassi
- Contenuto di carboidrati molto basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di fibre
- Sodio moderato
- Leggermente lavorato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tortilla di albume?
L'indice glicemico di Tortilla di albume non è ancora stato misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Tortilla di albume è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Tortilla di albume non è misurato. Con 1.5 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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