Brodo di ramen piccante

GI 10 · BassoCG 1 / 100 g3/10

IG basso

10 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Basso contenuto calorico
  • Alto contenuto di sodio

Brodo di ramen piccante ha un indice glicemico di 10 (Basso).

Aggiornato il 27 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Brodo di ramen piccante è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

35
Calorie
2 g
Carboidrati
2 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
Calorie35 kcal
Carboidrati2 g
Zuccheri (totali)0.5 g
Naturali0.3 g
Aggiunti0.2 g
Fibre0.3 g
Solubili0.1 g
Insolubili0.2 g
Proteine2 g
Grassi2 g
Saturi0.6 g
Insaturi1.4 g
Sodio1100 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto calorico
  • Contiene un po' di proteine
  • Alto contenuto di sodio
  • Ingredienti lavorati
  • Basso contenuto di fibre

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Brodo di ramen piccante?

Brodo di ramen piccante ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Brodo di ramen piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Brodo di ramen piccante ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Brodo di ramen piccante sulla glicemia?

Brodo di ramen piccante ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Brodo di ramen piccante nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.