Bistecca di tonno fresco
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Bistecca di tonno fresco ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Bistecca di tonno fresco si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Bistecca di tonno fresco è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Ricco di acidi grassi omega-3
- ✓ Basso contenuto di carboidrati
- ✗ Contiene alcuni grassi saturi
- ✗ Potenziale contenuto di mercurio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 132 kcal |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 23.3g |
| Grassi | 4.4g |
| Saturi | 1.3g |
| Insaturi | 3.1g |
| Sodio | 39mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bistecca di tonno fresco?
Bistecca di tonno fresco ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Bistecca di tonno fresco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bistecca di tonno fresco ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bistecca di tonno fresco sulla glicemia?
Bistecca di tonno fresco ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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