Aroma di cola
IG alto
CG 3.2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 63 per 100 g
- Basso contenuto di sodio
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
Aroma di cola ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 3.2.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di cola è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 90 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 90 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di sodio
- Senza grassi saturi
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
- Carico glicemico molto alto
- Nessuna fibra o proteina
Calcola il carico glicemico di un pasto con Aroma di cola
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di cola?
Aroma di cola ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 3.2; per 100 g il carico glicemico è 63.
Aroma di cola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di cola ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Aroma di cola sulla glicemia?
Aroma di cola ha un carico glicemico di 63 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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