Vinaigrette lemon
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kaya akan antioksidan
- Kandungan protein rendah
Vinaigrette lemon memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Vinaigrette klasik
- tanpa GI
Vinaigrette klasik - GI 15 · GL 1.1 per 100 g balsamicflaxseed
Vinaigrette balsamik dengan minyak biji rami dan rempah - GI 40 · GL 7 per 100 g raspberry
Vinaigrette raspberry - vinaigrette jahe maduGI 55 · GL 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 per 100 g maple bourbon
Vinaigrette bourbon maple - GI 55 · GL 15 per 100 g chipotle honey
Vinaigrette madu chipotle - Minyak wijen sangrai, cuka sari apel, dan saus jahetanpa GI sesame oil
- +3 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Vinaigrette lemon adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 55 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 0.6 g |
| Lemak | 4.5 g |
| Jenuh | 0.7 g |
| Tidak jenuh | 3.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya akan antioksidan
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein rendah
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Vinaigrette lemon?
Vinaigrette lemon memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Vinaigrette lemon cocok untuk penderita resistensi insulin?
Vinaigrette lemon memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Vinaigrette klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Vinaigrette lemon memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Vinaigrette klasik dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Vinaigrette lemon di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
