Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah kalori dan gula
- ✓ Mengandung lemak tak jenuh sehat
- ✓ Minim proses
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 23 kcal |
| Karbohidrat | 1.2g |
| Gula (total) | 0.3g |
| Alami | 0.3g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0.03g |
| Tidak larut | 0.07g |
| Protein | 0.8g |
| Lemak | 1.8g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 1.5g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air)?
Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) mempengaruhi gula darah?
Susu mete tanpa pemanis (buatan sendiri, hanya mete dan air) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →