Minuman cokelat panas dengan stevia

GI 10 · RendahGL 2.5 / gelas9/10

GI rendah

10 GI

GL 2.5 per gelas (250 g) · GL 1 per 100 g

Skor Logi 9/10
  • Kandungan serat tinggi
  • Mengandung sedikit lemak jenuh

Minuman cokelat panas dengan stevia memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 2.5.

Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk terkait

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Minuman cokelat panas dengan stevia adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

45
Kalori
7 g
Karbohidrat
2.5 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori45 kcal
Karbohidrat7 g
Gula (total)0.5 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0 g
Serat4.5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3 g
Protein2.5 g
Lemak1.5 g
Jenuh0.9 g
Tidak jenuh0.6 g
Natrium10 mg

Tingkat pemrosesan

40%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan serat tinggi
  • Beban glikemik rendah
  • Kaya akan antioksidan
  • Mengandung sedikit lemak jenuh
  • Mungkin rendah protein

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Minuman cokelat panas dengan stevia?

Minuman cokelat panas dengan stevia memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 2.5; per 100 g beban glikemiknya 1.

Apakah Minuman cokelat panas dengan stevia cocok untuk penderita resistensi insulin?

Minuman cokelat panas dengan stevia memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Minuman cokelat panas dengan stevia mempengaruhi gula darah?

Minuman cokelat panas dengan stevia memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Minuman cokelat panas dengan stevia di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.