slider daging sapi

GI 45 · RendahGL 7 / 100 g5/10

GI rendah

45 GI

GL 7 per 100 g

Skor Logi 5/10
  • Sumber protein yang baik
  • Diproses secara moderat

slider daging sapi memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).

Diperbarui 14 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

slider daging sapi adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

250
Kalori
15 g
Karbohidrat
14 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat15 g
Gula (total)2 g
Alami1 g
Ditambahkan1 g
Serat1.2 g
Larut0.4 g
Tidak larut0.8 g
Protein14 g
Lemak14 g
Jenuh5 g
Tidak jenuh7 g
Natrium450 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein yang baik
  • Mengandung zat besi dan vitamin B
  • Diproses secara moderat
  • Mengandung natrium tambahan
  • Mengandung lemak jenuh

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik slider daging sapi?

slider daging sapi memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.

Apakah slider daging sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?

slider daging sapi memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana slider daging sapi mempengaruhi gula darah?

slider daging sapi memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek slider daging sapi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.