Semur daging sapi klasik
GI rendah
GL 3 per cangkir tipikal (150 g) · GL 2 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Semur daging sapi klasik memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 3.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173330 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Semur daging sapi klasik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Semur daging sapi klasik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.9 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Kandungan natrium tinggi
- Kepadatan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep dengan Semur daging sapi klasik
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Semur daging sapi klasik?
Semur daging sapi klasik memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 3; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah Semur daging sapi klasik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Semur daging sapi klasik memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Semur daging sapi klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Semur daging sapi klasik memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Semur daging sapi klasik dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Semur daging sapi klasik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
