saus shito
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
12 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan natrium tinggi
saus shito belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 30 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus shito adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
420
Kalori
12 g
Karbohidrat
7 g
Protein
38 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 38 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 30 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Menyediakan protein dari ikan kering
- Kandungan natrium tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Diproses dengan tambahan minyak dan gula
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus shito?
Indeks glikemik saus shito belum diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Apakah saus shito cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik saus shito belum diukur. Dengan 12 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek saus shito di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
