Sate udang
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Rendah serat esensial
Sate udang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 13 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sate udang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
99
Kalori
0.2 g
Karbohidrat
24 g
Protein
0.3 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 99 kcal |
| Karbohidrat | 0.2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.2 g |
| Natrium | 148 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualitas tinggi yang sangat baik
- Dampak glikemik yang dapat diabaikan
- Kandungan lemak yang sangat rendah
- Rendah serat esensial
- Potensi natrium tinggi jika dimarinasi
- Kurangnya profil mikronutrien yang beragam
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sate udang?
Sate udang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.2 g per 100 g).
Apakah Sate udang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sate udang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Sate udang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
