Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah)
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Mengandung beberapa lemak jenuh
Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 31 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 206 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 3.1 g |
| Tidak jenuh | 9.9 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Protein berkualitas tinggi
- Dampak glikemik rendah
- Mengandung beberapa lemak jenuh
- Potensi natrium sedang jika dibumbui
- Tidak mengandung serat makanan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah)?
Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Salmon panggang (tanpa lapisan roti, dengan rempah) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
