Salmon diasinkan dengan kecap asin
Indeks glikemik belum diukur
- Tinggi asam lemak omega-3
- Kandungan natrium sedang
Salmon diasinkan dengan kecap asin belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 7 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Salmon (mentah, Atlantik)
- tanpa GI
Salmon (mentah, Atlantik) - Fillet salmon dalam saus tomatGI 20 · GL 1 per 100 g in tomato sauce
- Patty salmonGI 35 · GL 2 per 100 g cutlet
- GI 40 · GL 2 per 100 g teriyaki
Salmon teriyaki - GI 55 · GL 10 per 100 g wrap
Lumpia salmon - ikan salmon merahtanpa GI red
- Salmon (kualitas sashimi)tanpa GI sushi grade
- +10 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Salmon diasinkan dengan kecap asin adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi asam lemak omega-3
- Sumber protein yang sangat baik
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Diproses ringan
- Tidak ada serat makanan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salmon diasinkan dengan kecap asin?
Indeks glikemik Salmon diasinkan dengan kecap asin belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Salmon diasinkan dengan kecap asin cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Salmon diasinkan dengan kecap asin belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Salmon (mentah, Atlantik) mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Salmon (mentah, Atlantik) dalam basis data ini, Fillet salmon dalam saus tomat memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Salmon diasinkan dengan kecap asin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
