Salmon dengan wijen
Tanpa indeks glikemik8.5/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8.5/10
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Lemak jenuh sedang
Salmon dengan wijen belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 30 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Salmon dengan wijen adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
220
Kalori
1 g
Karbohidrat
23 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Protein berkualitas tinggi
- Dampak glikemik rendah
- Lemak jenuh sedang
- Kandungan serat rendah
Alergen
Mengandung: ikanwijen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salmon dengan wijen?
Indeks glikemik Salmon dengan wijen belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Salmon dengan wijen cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Salmon dengan wijen belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Salmon dengan wijen di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
