Produk makanan kemasan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Produk makanan kemasan memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 45 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Produk makanan kemasan berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Produk makanan kemasan dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung serat makanan
- ✓ Menyediakan protein
- ✗ Beban glikemik dan indeks yang sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula tambahan yang tinggi
- ✗ Kandungan natrium dan lemak jenuh yang tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 25g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 20g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 15g |
| Jenuh | 5g |
| Tidak jenuh | 8g |
| Natrium | 600mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Produk makanan kemasan?
Produk makanan kemasan memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 45 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Produk makanan kemasan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Produk makanan kemasan memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Produk makanan kemasan mempengaruhi gula darah?
Produk makanan kemasan memiliki beban glikemik 45 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →