Pad thai dengan mie shirataki
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
Pad thai dengan mie shirataki memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 23 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk mi shirataki
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pad thai dengan mie shirataki adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 80 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.8 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 0.8 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung serat
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung gula tambahan
- Bahan saus yang diproses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pad thai dengan mie shirataki?
Pad thai dengan mie shirataki memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Pad thai dengan mie shirataki cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pad thai dengan mie shirataki memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk mi shirataki mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Pad thai dengan mie shirataki memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk mi shirataki dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Pad thai dengan mie shirataki di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
