Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak)

GI 65 · SedangGL 26 / 100 g2/10

GI sedang

65 GI

GL 26 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • Mengandung beberapa lemak tak jenuh
  • Bahan yang diproses secara tinggi

Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) memiliki indeks glikemik 65, lebih rendah dari Bahan tambahan pangan polos (90).

Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Bentuk Bahan tambahan pangan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

350
Kalori
40 g
Karbohidrat
3 g
Protein
20 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat40 g
Gula (total)20 g
Alami5 g
Ditambahkan15 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein3 g
Lemak20 g
Jenuh8 g
Tidak jenuh12 g
Natrium200 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandung beberapa lemak tak jenuh
  • Kandungan protein yang rendah membatasi dampak glikemik
  • Bahan yang diproses secara tinggi
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi
  • Mengandung pengemulsi dan zat aditif

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak)?

Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 26 per 100 g.

Apakah Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Tepung almond.

Bentuk Bahan tambahan pangan mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Bahan tambahan pangan dalam basis data ini, Bahan tambahan pangan memiliki beban glikemik terendah (9 per 100 g).

Cek Pengental (gliserin, pengemulsi, tepung quinoa, enzim, mono- dan digliserida asam lemak) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.