kulit pizza bebas gluten
GI tinggi
GL 36 per 100 g
- bebas gluten
- indeks dan beban glikemik tinggi
kulit pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik 75, lebih tinggi dari kulit pizza polos (70).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk kulit pizza
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kulit pizza bebas gluten adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 48 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 3.5 g |
| Lemak | 3.5 g |
| Jenuh | 0.6 g |
| Tidak jenuh | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- bebas gluten
- mengandung sedikit serat
- rendah lemak jenuh
- indeks dan beban glikemik tinggi
- pati olahan
- kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kulit pizza bebas gluten?
kulit pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi) dan beban glikemik 36 per 100 g.
Apakah kulit pizza bebas gluten cocok untuk penderita resistensi insulin?
kulit pizza bebas gluten memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bentuk kulit pizza mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk kulit pizza dalam basis data ini, Adonan Pizza Sourdough memiliki beban glikemik terendah (28 per 100 g).
Cek kulit pizza bebas gluten di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
