kue bebas gluten
GI tinggi
GL 54 per 100 g
- bebas gluten untuk penyakit celiac
- kandungan gula tinggi
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik 75, lebih tinggi dari Kue manis polos (70).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kue manis
- GI 70 · GL 48 per 100 g
Kue manis - kue kering rendah karbohidratGI 18 · GL 2 per 100 g low carb
- kue cokelat hazelnut bebas gulaGI 25 · GL 13.8 per 100 g chocolatehazelnut
- biskuit vanila tinggi proteinGI 55 · GL 21 per 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 per 100 g merek: oreo
kue Oreo - kue cokelat veganGI 60 · GL 39 per 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 39 per 100 g merek: lenny_larryschocolate
kue kering cokelat chip - +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kue bebas gluten adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 72 g |
| Gula (total) | 32 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 28 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 19 g |
| Jenuh | 7 g |
| Tidak jenuh | 12 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- bebas gluten untuk penyakit celiac
- mengandung sedikit serat
- kandungan gula tinggi
- ultra-proses
- indeks dan beban glikemik tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kue bebas gluten?
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi) dan beban glikemik 54 per 100 g.
Apakah kue bebas gluten cocok untuk penderita resistensi insulin?
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bentuk Kue manis mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue manis dalam basis data ini, kue kering rendah karbohidrat memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek kue bebas gluten di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
