kroket ayam vegan
GI sedang
GL 13 per 100 g
- Mengandung protein nabati
- Kandungan natrium tinggi
kroket ayam vegan memiliki indeks glikemik 60 (Sedang).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kroket ayam vegan adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein nabati
- Kandungan serat sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
- Beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kroket ayam vegan?
kroket ayam vegan memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah kroket ayam vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
kroket ayam vegan memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana kroket ayam vegan mempengaruhi gula darah?
kroket ayam vegan memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek kroket ayam vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
