Krim mete kunyit
GI rendah
GL 7 per 100 g
- Sumber lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan lemak jenuh sedang
Krim mete kunyit memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 31 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
- Susu meteGI 5 · GL 0.1 per 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · GL 2 per 100 g sauce
Saus kacang mete tanpa susu - Kacang mete rendam dengan sirup rasa maple bebas gulaGI 20 · GL 3 per 100 g with maple syrup substitute
- krim meteGI 25 · GL 3 per 100 g mascarpone alternative
- GI 35 · GL 5 per 100 g vanilla
krim vanila tanpa susu (makanan utuh)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Krim mete kunyit adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 570 kcal |
| Karbohidrat | 27 g |
| Gula (total) | 5 g |
| Alami | 5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 46 g |
| Jenuh | 9 g |
| Tidak jenuh | 37 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber lemak tak jenuh yang sehat
- Sifat antiinflamasi dari kunyit
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh sedang
- Kandungan kalori relatif tinggi
- Kandungan serat rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Krim mete kunyit?
Krim mete kunyit memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah Krim mete kunyit cocok untuk penderita resistensi insulin?
Krim mete kunyit memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Krim mete kunyit mempengaruhi gula darah?
Krim mete kunyit memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Krim mete kunyit di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
